Ya no hay temporal que capear

A veces, cuando estás regulero, ves todo peor de lo que realmente es. Vives en una realidad sesgada, parcial, autoinducida. Te montas un mundo particular, el tuyo propio, y la cabeza comienza a divagar. Y te enrocas en tus pensamientos negativos. Sí, puede haber motivos reales que pueden marcar, los hay de hecho, problemas, sinsabores, decepciones, las vida no es fácil, pero por mucho que te digan que las cosas no tienen porque ser cómo tú las percibes, el caso es que las ves cómo las quieres ver. Y le das importancia a cosas que no la tienen tanto. Y ves fantasmas por todos los lados pensando en lo peor. Y te pones nervioso. Y te derrumbas. Y la cagas, porque quizás las cosas no son cómo piensas, o por lo menos no cómo parecen.

Pero, afortunadamente, llega un momento en el que alguien, normalmente alguien que te aprecia y/o quiere, o algo, un detalle, una vivencia, un texto escrito, lo que sea, te hacen ver esa situación, que parece el puto fin del mundo, con otra perspectiva. Algo hace clic en tu cabeza y toda la dinámica cambia. Hoy iba a publicar un post totalmente diferente sobre gestión de mi crisis, sobre un sesudo modelo de adaptación y mejora, analizando todo con lupa y poniendo parches a los problemas, ya fueran supuestos o reales, y sobre todo justificándome. Y, en cierto modo, autocompadeciéndome.

Pero he decidido no hacerlo. He perdido unos cuantos días con esta dinámica negativa. Y he perdido tranquilidad de mente y espíritu. No pienso perder nada más. Se acabó. Así de simple. Se acabó. Todavía no estoy bien del todo, pero trabajaré con toda mi alma para estarlo y para volver a mi senda de positividad e ilusión que comencé hace un tiempo. Por los que me rodean. Por los que quiero. Por los que me quieren. Pero sobre todo por mí mismo. Mañana empiezo de nuevo. Y triunfaré.

Y cómo diría el gran Jorge Drexler. Nada es más simple, no hay otra norma, nada se pierde, todo se transforma.

Capeando temporales (II)

Se pospone la publicación de esta entrada hasta que remate algún fleco importante que queda pendiente, y que afecta a la estrategia a seguir para que todo encaje. Nadie dijo que fuera fácil. No estoy haciendo Hype gratuito, realmente hoy ha ocurrido algo que merece una reflexión adicional. Próximamente en sus mejores feeds. Stalkers, lurkers, anónimos y sufridos lectores y lectoras, siento haceros esperar, pero todo llegará.

Capeando temporales (I)

Mañana o pasado reflexionaremos más sobre el particular, ya casi tengo escrito el post correspondiente, que cómo imaginareis no es corto :-), pero de momento debo cortar la hemorragia, y actuar deprisa. Un finde de eventos y distracciones ahora mismo es lo que me conviene, darle al tarro en casa viendo Salvame Deluxe o El Gran Debate está contraindicado en enfermos con úlcera gastroduodenal. Comenzamos la operación Capeando temporales.

Medidas terapéuticas I. Terrazas e Ingesta alcoholica moderada.

Los medios están puestos, se ha tirado de agenda y el objetivo está cumplido. Ayer comenzó el periplo con cervezas, tapas y alguna copita con la contraria y amigos en las terrazas de la city. Hoy #Kedada28760, donde seguramente me olvidaré de todo y me reiré bastante. Mañana me arrastraré en el Rastro, rastreando rastros de rostros para arrestar los domingos cuando voy a rastrear, que cantarían los magníficos e infravalorados Nancho Novo y los castigados sin postre (Canción en Goear, os la recomiendo). En román paladino, he quedado con dos amigos de los de toda la vida de aperitivos y cañitas por el Rastro de los Madriles. Lo de ir al Teatro el domingo por la noche ya sería de Matrícula de Honor. De momento en Stand By.

También he tirado de mis clásicos para evadirme. Casi siempre funcionan:

Medidas terapéuticas II. Coplas y lectura sin pretensiones

Cómo siempre más info, y en tiempo real, en mis redes habituales. Mañana o pasado los cómos y los porqués.

Las cartas abiertas

Últimamente en este blog, sobre todo cuando las cosas no van muy finas, me comunico con canciones. Los expertos desencantomaníacos y las sufridas bellas desencantadas ya sabéis leer entre lineas. No puedo hacerlo de otra forma. Y cómo hoy ha sido lo que mayormente viene siendo una mierda de día, era casi obligatorio.

Los Enemigos - Desde el jergón

La sangre aún me hierve, cuando pienso en mi mala suerte.
Y cuando me levanto, en el jergón os maldigo.

A este lado de la puerta, llegaban tus cartas ya abiertas.
Yo las necesito tanto, en el jergón, Y no llegan
Y sin ellas dime, dime qué me queda.

Sigo hablando con las nubes. Ellas me enseñan lo que tuve.
Y esto que no me sube. Desde el jergón os maldigo
porque Dios se pasó, se pasó conmigo.

Y no será que ahora te aburres,
y que te escurres y no quieres esperar,
no quieres esperar...

Picos y valles

Es muy difícil que cualquier estado de ánimo que busque cuerpo no cumpla una máxima: "Unos días estás arriba y otros días estas abajo". Debe ser así, no parece lógico que la vida no te depare curvas, altibajos, picos y valles. Es difícil (aunque no imposible, conozco casos) estar siempre alegre o triste, y también es de sentido común pensar que cuesta mucho escalar y muy poco bajar por la ladera. Que la subida suele ser lenta y complicada y la bajada, no digamos si te caes, puede ser abrupta y fulminante.

Llevado al extremo, cómo todo, resultan patologías como la bipolaridad o la ciclotimia. No es mi caso, pero si que siento curvas, y cada vez cada menos tiempo. Entiendo que conforme vas cumpliendo años se acortan los periodos de subidón/bajón/subidón o bajón/subidón/bajón. Antes, en mi juventud más lechona, estos ciclos podían durar meses. Ahora, semanas, incluso días. En algunas ocasiones, incluso se dan ciclos en un único fin de semana. No cuento con la #bedelasfixia, claro, eso es otra historia.

El viernes tuve un pico, ayer empecé a bajar la cuesta y hoy domingo estoy en un altiplano pero no se descarta seguir descendiendo hasta llegar al valle. La buena noticia es que mañana, echándole lo que hay que echarle, cogeremos de nuevo el piolet y las cuerdas. No nos queda otra ...

Todos los santos y balance semanal

Son las 8 de la mañana del Sábado de puente de Todos los Santos. Me gusta llamarlo así por tradición, aunque yo no sea muy pío que digamos. Para mí es básicamente un día de descanso en el que no voy a trabajar. Nada más (y nada menos). Tampoco me identifico mucho con Halloween, ya he comentado por aquí que no me hace mucha gracia disfrazarme. De todas formas este no era el tema del post (el lunes quizás).

El tema es que en este preciso instante de la mañana sabatina, con nesquik calentito y tres días por delante de relativo descanso para cambiar el chip, es el momento de hacer balance de una semana complicada, difícil y con altibajos, que me ha tenido demasiado ocupado o cansado para poder postear en el blog todo lo que yo hubiera querido. Hay cosas buenas, como el nuevo curro de la Sra. Bedel, cosas malas, como mi n-simo traumatismo leve de tobillo o alguna visita inesperada de mi amiga, y otras cosas que nunca cambian, los problemas cotidianos de curro y otros variopintos, que los toreas por costumbre pero no te dejan estar realmente tranquilo y feliz.

La consigna es clara. Intentar desconectar de los problemas. La puesta en marcha del plan, no exenta de dificultades. Todo un reto en los tiempos que corren ...